Начни ходить: как выбрать тренажерный зал для девушек

0

Составили подробный гид, как выбрать правильный тренажерный зал для девушек. Пользуйтесь!

Время пришло — как выбрать тренажерный зал и не ошибиться. Подробное руководство по лучшим тренажерным залам для женщин и девушек.

Как и какой выбрать лучший тренажерный зал: полезные рекомендации

Местоположение

Отыщите тренажерный зал рядом с домом. Конечно, в соседнем районе могут быть скидки на абонементы, но, скорее всего, вы не захотите регулярно ездить в зал на другой конец города, особенно если у вас нет личного транспорта. Вероятно, в радиусе 10 километров есть несколько достойных вариантов.

Социальные сети и отзывы

Акции и скидки — часть маркетинговой стратегии, но не спешите сразу покупать абонемент за полцены в незнакомом спортзале. Какой тренажерный зал хороший? Ответ — в социальных сетях. Изучите группы в социальных сетях тренажерного зала, там вы отыщите информацию о тренерах, отзывы и отклики клиентов и своими глазами увидите, чем живет спортзал. Кроме социальных сетей промониторьте различные форумы, где обсуждают лучшие тренажерные залы. В обсуждениях пользователи открыто выскажут плюсы и минусы каждой качалки.

Тренерский состав

Как выбрать хороший тренажерный зал? В первую очередь познакомьтесь с тренерским составом и необязательно лично. Изучите их инструкторский опыт на сайте тренажерного зала и отзывы клиентов на различных форумах. Ищите профессионалов, которые имеют серьезный как теоретический, так и практический опыт.

  • Как правильно делать жим штанги лёжа

Уровень чистоты

Прежде чем покупать членскую карту на длительный срок, сходите на пробное занятие. Во время тренировки проверьте, как часто в течение дня уборщики протирают тренажеры, наводят порядок в туалете и раздевалке. Тренажерные залы — это фабрики по выращиванию микробов, поэтому без регулярного поддержания чистоты никак нельзя. Если политика уборки расходится с вашим мнением, то либо откажитесь от тренажерного зала, либо носите с собой дезинфицирующее средство для рук.

Дополнительная проверка

Возьмите пробное занятие в то время, в которое вы планируете регулярно посещать тренажерный зал. Проверьте, какая загруженность в зале и достаточно ли тренажеров для большого потока людей.

Лучшие тренажерные залы для девушек и женщин оснащены удобной парковкой, хорошей вентиляционной системой, чистыми душевыми кабинками, шкафчиками для одежды и даже средствами для поддержания гигиены, например тампонами, сухими и влажными салфетками. Дополнительным плюсом станут фен и полотенца.

Качество оборудования

Оборудование в спортзале — один из главных критериев в вопросе, какой тренажерный зал выбрать. Осмотритесь и проверьте, все ли тренажеры от одного производителя или от разных брендов. Почему это важно? Нужно понимать, что одна марка производит лучшие эллипсы, а другая — хорошие беговые дорожки. Если спортклуб отобрал только лучшие тренажеры, то единообразия в спортивных брендах быть не может. Покупка только одной фирмы — это способ сэкономить, а не предложить только лучшее своим клиентам.

Условия сотрудничества

Если вы решили купить абонемент на месяц, полгода или год, внимательно прочитайте контракт с тренажерным залом. Условия «заморозки» членской карты, дополнительные взносы или условия отказа от услуг — каждая строчка важна. Так вы будете уверены, что у вас не снимут с карты лишние деньги и вы сможете легко приостановить занятия из-за болезни без потерь.

Источник

Оставить комментарий